Mi ricordo vivamente il momento in cui una persona mi chiese: “Perché vuoi fare la psicologa?”. Ero al terzo anno dei miei studi all’Università di Psicologia e mi è sempre rimasta in mente la mia risposta. Forse non posso riportare le parole esatte che usai, ma suonavano all’incirca così: “Voglio aiutare le persone a trovareContinua a leggere “Le chiavi della Psicoterapia”
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Mi SeNto GiU’, ma…
Esiste un vortice che si chiama impotenza e da cui è difficile uscire. Non sei depresso, ma ti svegli ogni mattina con già la fatica della giornata nella testa e nelle gambe. Ti lavi i denti e ti prepari e già stai pensando a quando tornerai a casa la sera e ti metterai il pigiamaContinua a leggere “Mi SeNto GiU’, ma…”
è SOLO Ansia
“È SOLO ansia” è l’affermazione che ti può aver detto un medico, un famigliare o un amico. Beh, effettivamente è meglio sapere che la tachicardia o la mancanza di respiro sono sintomi di ansia anziché di una patologia medica; tuttavia, per chi la prova, quel SOLO è la cosa più dolorosa che ci possa essere.Continua a leggere “è SOLO Ansia”