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Le chiavi della Psicoterapia

Mi ricordo vivamente il momento in cui una persona mi chiese: “Perché vuoi fare la psicologa?”. Ero al terzo anno dei miei studi all’Università di Psicologia e mi è sempre rimasta in mente la mia risposta. Forse non posso riportare…

Mi SeNto GiU’, ma…

Esiste un vortice che si chiama impotenza e da cui è difficile uscire. Non sei depresso, ma ti svegli ogni mattina con già la fatica della giornata nella testa e nelle gambe. Ti lavi i denti e ti prepari e…

è SOLO Ansia

“È SOLO ansia” è l’affermazione che ti può aver detto un medico, un famigliare o un amico. Beh, effettivamente è meglio sapere che la tachicardia o la mancanza di respiro sono sintomi di ansia anziché di una patologia medica; tuttavia,…