“È SOLO ansia” è l’affermazione che ti può aver detto un medico, un famigliare o un amico. Beh, effettivamente è meglio sapere che la tachicardia o la mancanza di respiro sono sintomi di ansia anziché di una patologia medica; tuttavia, per chi la prova, quel SOLO è la cosa più dolorosa che ci possa essere.
Quel SOLO, per colui che lo dice, ha lo scopo di ridimensionare quanto sta accadendo e di cercare di dare conforto; è un modo per dire che non morirai di questo, perché di ansia non si muore.